“藜麦是百搭的食材,无论是做到沙拉还是和其它的食材烹调都可以。煮好的藜麦口感Q弹,像不吃鱼籽一样的爽口,带着一丝谷物的清甜很百搭。” 食材明细主料藜麦君白藜麦50克红薯1个大枣四个辅料水适度甜味口味熬工艺廿分钟...